秦皇岛抚宁天气穿衣指数
今天 2025年06月21日 星期六 农历五月廿六，今日秦皇岛抚宁白天最高温度：19℃，夜间最低温度6℃，根据当前气温和天气条件建议秦皇岛抚宁天气穿衣指数：天气较冷,建议着厚外套加毛衣等服装。(详细天气：抚宁15天天气预报)
根据中央气象台发布的秦皇岛抚宁穿衣指数及其它各项生活指数指南：
紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。
洗车指数：较适宜
无雨且风力较小，易保持清洁度。
健臻血糖指数：不易波动
天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。